2023年最新！いま人気のマットレス5商品を徹底比較！

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サイズ	シングルセミダブルダブルクイーン
厚さ	10cm未満 20cm未満 21cm以上
置き場所	ベッドフレーム床の上すのこの上
お悩み	不眠腰痛肩こり
価格	5万円 5～10万円 10万円以上
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おすすめマットレス
比較表！

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総合評価

雲のやすらぎプレミアム	コアラマットレス	マニフレックス	エアウィーヴ	トゥルースリーパー

体圧分散（反発力）
150N	上層80, 下層100, ベース層160N	170N	公表なし	65N
厚み
17cm	23cm	11cm	6cm	5cm
衛生面
防ダニ・防菌・防臭	抗菌加工のみ	防菌・防ダニなし	中身が水洗い可	防菌・防ダニ・カビ
通気性
マイティトップ使用通気性が良い	テンセル™ リヨセル繊維使用	メッシュ素材使用通気性が良い	エアファイアバー使用通気性が良い	ウレタンフォーム使用
返金保証の手厚さ
返金保証100日	返金保証120日	返金保証はないが商品保証10年	返金保証30日	返金保証60日
価格
シングル：39,800円セミダブル： 49,800円ダブル： 59,800円	シングル： 82,000円セミダブル： 92,000円ダブル： 107,000円	シングル： 34,485円セミダブル：47,190円ダブル： 59,895円	シングル： 66,000円セミダブル： 79,200円ダブル： 92.400円	シングル： 27,280円セミダブル： 29,480円ダブル： 31,680円
公式サイト
雲のやすらぎプレミアム	コアラマットレス	マニフレックス	エアウィーヴ	トゥルースリーパー
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※比較については使用者の意見です。

※1 調査概要

※比較については使用者の意見です。

底付き感がないので床の上にもベッドにもどちらでも使える！

ちょうどいい硬さで反発力もあるので寝返りが楽にできる！

メッシュと羊毛のリバーシブルで夏は涼しく冬はあったかく使えそう！

中の素材が凹凸になっていて、身体を多くの点で支えてくれている感じがする。
体圧が分散されて、長く寝ても身体が痛くなりにくい！

カバーが取り外せて軽いので女性でもお手入れがラクにできる。

機能に対して圧倒的にコスパが良い！返金保証もあるので安心。

※比較については使用者の意見です。

特徴

楽天ランキング第1位

整体師が選ぶ腰に優しいマットレス第1位

整形外科医が選ぶ腰に優しいマットレス第1位

柔道整復師が選ぶ腰に優しいマットレス第1位

最短翌日発送

送料無料

日本製

＼期間限定キャンペーン実施中／

※比較については使用者の意見です。

肌触りはよく寝た瞬間は包まれるような安心感
（柔らかく寝返りしにくいのが残念）

デザインが良く部屋に置いたときの見た目が良い

通気性が少ないため夏は暑そうだが、冬は暖かく眠れそう

厚みがありフローリングにマットレスのみで使用できる

※比較については使用者の意見です。

特徴

送料無料（一部を除く）

最短翌日発送

中国製

適度な反発力でスムーズな寝返りができる

通気性が良く、夏は涼しい
（冬は寒いので別途カバー対策が必要）

中身のエアファイバーも丸洗いできるので手入れがしやすい

軽いので性別・年齢問わずに持ち運びできる

特徴

店舗販売あり

睡眠時に身体の一部分だけに圧力がかかると、腰痛や背中の痛みなどの原因になってしまいます。身体に負担をかけないマットレスを探す場合には、薄くて底付き感があるものは避け、多くの点で支えて体圧を分散できるようなものを選ぶと良いでしょう。厚さとしては15cm以上が目安となります。腰や身体の痛みが気になる方はこの2点をチェックするようにしましょう。

※睡眠コンサルタントの見解

02.寝返りのための『適度な反発力』があること

詳細はこちら▼

マットレス選びのとき、仰向け時の寝心地で選びがちですが、寝返りをするために反発力を備えていることも重要なポイントです。低反発（やわらかめ）・高反発（硬め）がありますが、特に腰痛や身体の疲れが気になる方には寝姿勢も崩れにくく寝返りが打ちやすい高反発タイプがおすすめです。

※睡眠コンサルタントの見解

ただ硬ければ良いわけではなく、実際に寝たときの寝姿勢がS字に保たれ、寝返りが打ちやすいのが心身ともに疲れをとるための最大のポイントです。また、寝ているうちに沈み込んでしまうマットレスもありますので、2～3ヶ月使ってみて、合う合わないを確認できるのが良いですね。消費者目線では60日以上の返金保証があると試しやすいです。

豆知識

中にはお届け時に圧縮されているマットレスもありますが、長時間圧縮されていると、反発力を維持するための復元力が謳っているほどの数値まで戻らない可能性も出てきます。また海外から発送される場合には生産地や梱包方法も確認するのがオススメです。

チェックポイント

復元率

公表しているメーカーはごくわずかですが、快適な寝心地をキープできるかは復元率をチェックしてみましょう。復元率が低いと、反発力もなくへたりやすくなるため、快適な寝姿勢をキープしづらくなる可能性があります。

生産地・梱包

発送地が海外の場合、輸送費削減のために商品が圧縮されていることも。圧縮での発送だと、復元が不十分で期待する効果が得られない可能性があります。また、輸送代が上乗せされた価格設定のため、割高感も否めません。

03.『睡眠時の温度』を快適に保つ素材を使用していること

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睡眠中に身体が冷えてしまうと、眠っても疲れをとることができません。心身ともにリラックスするためには睡眠時の温度も大切です。毎日使う寝具だからこそ、季節を問わずに使えるよう、素材にも工夫がされているマットレスが良いですね。

※睡眠コンサルタントの見解

04.『通気性』が良く睡眠環境の質を高められること

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通気性を良くするために素材に「メッシュ」や「樹脂」を使っているマットレスは一般的に通気性が良いと言われています。特に暑い季節には、寝苦しくて眠りが浅くなってしまうという方も沢山います。通気性がよいマットレスを使用することで、蒸れが軽減されて、より快適な睡眠をとることができます。通気性はマットレス選びのポイントとして見落とされがちですが、とても重要なポイントなんです。

※睡眠コンサルタントの見解

快眠に不可欠な通気性。蒸れによるニオイやダニ・カビ対策としても、通気性が大切です。特に低反発マットレスはスポンジのような素材で汗を吸い込みやすく、カビの発生リスクが高まってしまいます。